¿Ya no disfrutas igual tus vacaciones porque te preocupa lo que pasa en la oficina? Si la respuesta es sí, puedes sufrir lo que los psiquiatras australianos denominaron “la depresión de la tumbona”, amenaza psicológica en contra de las personas que salen de vacaciones y no dejan el estrés en la oficina.

 

Uno de los factores por lo que los mexicanos difícilmente se liberan del estrés comenzó en la crisis de 2009, según CNN Expansión, 4 de cada 10 mexicanos viven con temor a ser despedidos. Por esto surge una dependencia al trabajo, incluso en vacaciones. Otro de los factores es la tecnología, ya que gracias a los smartphones y al acceso a internet es más fácil estar al tanto de pendientes en la oficina a todas horas.

 

Estudios realizados por De la Riva Group menciona que existen 3 grupos de personas: 52% deja a un lado toda responsabilidad cuando sale de vacaciones; 27% disfruta estar al pendiente del trabajo durante las vacaciones, y al 24% no le gusta estar al pendiente, pero aun así lo está. ¿Quién no ha visto personas jugando con sus hijos y con el celular en la mano?

 

Alfredo Whley Sánchez, especialista del Instituto Nacional de Psiquiatría, dice que los empleados mexicanos jóvenes sufren de estrés laboral por falta de estabilidad, carga de trabajo, recortes de personal y presiones financieras.

 

Hoy en día los tiempos libres no se utilizan para el ocio sino al contrario, ahora se llenan esos huecos con actividades que te hacen sentir “útil”. Existe un sentimiento de culpa cuando no se hace algo productivo. Dónde quedó la frase de la canción “en el mar la vida es más sabrosa; con el sol, la luna y las estrellas, en el mar todo es felicidad”…

 

Fuente: De la Riva Group, “365 24/7”, por Diana Cotera, disponible en http://delariva.com.mx/dlr/img/boletin/pdf/2011/dlR_microtendencias_noviembre2011.pdf, consultado el 30/11/11.